以下是福州市较为知名且综合实力较强的中学名单（排名不分绝对先后，仅供参考）：

1. 福建省福州第一中学

• 地址: 福州市鼓楼区东街66号（高中部）

• 特色: 福建省首批重点中学，高考成绩常年全省前列，竞赛、科技创新等领域表现突出。

2. 福建师范大学附属中学

• 地址: 福州市仓山区对湖路15号

• 特色: 省内顶尖完中，竞赛成绩优异（尤其是数学、物理），注重素质教育。

3. 福州第三中学

• 地址: 福州市鼓楼区湖东路43号

• 特色: 省一级达标校，科技创新特色鲜明，西湖校区高中部实力强劲。

4. 福州第八中学

• 地址: 福州市台江区八一七中路707号

• 特色: 百年名校，外语教学突出，三江口校区为现代化寄宿制高中。

5. 福州格致中学

• 地址: 福州市鼓楼区法海路41号

• 特色: 省一级达标校，理科实验班和学科竞赛成绩优异。

6. 福州延安中学

• 地址: 福州市鼓楼区学院前巷2号

• 特色: 公立初中强校，中考成绩稳定，注重学科基础培养。

7. 福州时代中学（私立）

• 地址: 福州市仓山区程埔路172号

• 特色: 依托师大附中资源，中考升学率高，管理严格。

8. 福州屏东中学

• 地址: 福州市鼓楼区屏东路39号

• 特色: 省一级达标校，初高中均衡发展，校园环境优良。

9. 福州外国语学校

• 地址: 福州市仓山区公园路39号

• 特色: 外语教学特色鲜明，多语种课程丰富，国际化程度较高。

10. 福州三牧中学（私立）

• 地址: 福州市鼓楼区江厝路16号

• 特色: 福州一中教育集团成员校，中考成绩优异，注重拔尖培养。

其他热门学校参考：

• 福州二中（省一级达标校，艺术特色）

• 福州四中（省一级达标校，美术班知名）

• 福州高级中学（仓山区，省示范性高中）

• 福州华伦中学（私立）（台江区，中考成绩突出）

注意事项：

1. 排名依据：综合参考中考/高考成绩、竞赛获奖、社会口碑等，但无官方统一排名，家长需根据学生特点选择。

2. 招生政策：公立校按学区划片或摇号招生，私立校需通过自主招生考试。

3. 初高中区别：部分学校为完中（含初中、高中），如福州一中、师大附中等；部分仅有初中或高中部。

建议家长关注福州市教育局官网或学校官方信息，结合孩子实际情况（如学科特长、住址等）进行选择。