以身作则:不要在孩子面前随便玩手机。父母是孩子轻松学习的榜样。当父母在孩子面前沉迷于玩手机和游戏时，孩子会“跟风”一起玩手机，他们会认为父母没有资格批评自己。

叛逆女生沉迷手机怎么办？1.孩子之所以痴迷于手机，是因为没有人陪他们玩，没有人陪他们玩游戏，没有人陪他们看书，而手机几乎包含了这些功能。因此，父母应该多陪陪孩子，不要让孩子在家里发出“无聊”或“没人陪我玩”的声音，不要让孩子内心感到孤独，并从手机中寻求安慰。

2.教育方法要恰当。孩子不是物品，他们有自己的想法，尤其是那些与青春期打交道的孩子。他们往往不愿意走父母和学校规划的道路，他们需要更多的自我教育。然而，中国传统的教育方式往往以暴力为主，不仅起不到教育作用，甚至会让孩子变得更加极端和叛逆。

对于沉迷游戏的孩子，你最好不要直接强迫他们停止沉迷的生活。作为父母，我们应该从深处引导他们走向正确的轨道，比如培养新的兴趣。还不如锻炼身体。

女孩叛逆期玩手机时给父母的建议1。和孩子们约好一起玩游戏。

俗话说:“方圆不能没有规则。”父母不应该简单地阻止孩子玩游戏。他们应该告诉孩子沉迷电子游戏的原因和危害，然后和孩子约好一起玩游戏，每个人都应该遵守。

2.做孩子的好朋友。

家长可以试着抽时间陪孩子玩电子游戏，和孩子做快乐的“游戏朋友”。只有这样才能形成和谐的亲子关系，孩子和父母之间的共同语言也会越来越多。我们和孩子一起帮助他们成为电子游戏高手。

3.带你的孩子去户外活动。

有些孩子沉迷于电子游戏，其实他们有父母的“功劳”有些父母，因为他们忙，让他们的手机帮助“哄”他们的孩子。久而久之，孩子自然会被电子游戏吸引。其实爸爸妈妈都很忙，所以一定要抽出时间带宝宝去户外活动。这样不仅增进了亲子关系，还减少了孩子玩游戏的时间。