如今，许多孩子沉迷于网络游戏。许多父母担心他们沉迷于游戏的孩子，并尽最大努力帮助他们摆脱“游戏瘾”，但收效甚微。你不能讨厌孩子。孩子沉迷游戏，家长焦虑，往往恨铁不成钢。

如何帮助孩子戒掉网络游戏？1.放下指责和评判，与孩子坦诚沟通。有些孩子浪费时间玩游戏，事后会后悔，但当他们看到父母板着脸、居高临下地批评他时，他们会感到厌恶，根本不抵抗游戏的诱惑。你为什么不坦白你的忧虑并分享你的经历？

2.商定与孩子玩趣味游戏的时间和规则，并坚决执行。在现代社会，让孩子完全摆脱游戏显然是不现实的，但如果没有限制，孩子肯定想自由地玩游戏，这需要父母和孩子做出约定。

3.多关注孩子的心理动态，多陪伴孩子，看到他们的闪光点，多鼓励和肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。绝大多数的游戏成瘾并不是因为游戏太吸引人，而是因为孩子选择逃避内心的矛盾。

帮助孩子戒掉网络游戏的方法。家长要多和孩子沟通。主动了解孩子的学习生活，与孩子交朋友，营造轻松、和谐、民主的家庭氛围，不要因为家庭不和谐而把孩子推进网吧或电子游戏大厅。

2.应该注意为孩子们提供各种娱乐活动，培养他们健康的爱好。例如，下棋、听音乐和锻炼。让孩子们觉得呆在家里比在电子游戏音乐厅和网吧更有趣、更快乐。

3.鼓励孩子参加集体活动。在集体活动中，孩子们不仅可以增加与同伴的交流和接触，提高人际交往能力，还可以锻炼他们的意志力和自制力，从而使他们的心理健康发展。

为了纠正孩子对手机游戏和网络游戏的沉迷，父母应该用榜样的力量来影响孩子。比如我戒掉手机游戏或网瘾首先是为了帮助孩子。