1.不要学新东西(或者做难题)。剩下的十几天，我们不能牢牢把握，而是因为没有充分认识到自信的缺失和心理的不足。注意你的健康。调节睡眠。对比后的第二天，什么都不想，多运动，脑子里都是空空，很容易睡着，不会去想。

首先，不要总是盯着问题看。我们现在做的题99%都不在中考。中考所有的题目在知识、解题方法、技巧上都是在之前的复习中保留下来的。做难题只有一个作用，增加了心理负担——还有那么多题我们不会做。

第二，把我上一段做的题整理一下。如果我现在做不到，还不如找老师指导。关键是帮助我在考场上保持放松。我已经学会了我需要学习的一切。对于错题，一定要反哺知识点，回到课本上，重新掌握基础知识，否则中考就会出错。这两年的期中考试题都得做。整理后要认真对照参考答案，按照评分标准掌握选择题，规范做题，不要造成不必要的失分。

第三，你也可以在这期间多准备一些写作素材，比如人物故事、典故、重要新闻、报纸评论等。，以便在写作中使用它们。

经过对比，基础差的考生如果还想做这段时间的题，就放弃后面所有的大题，关注前面的基础部分，比如选择填空题。否则后面的大题就不做了，不仅消耗时间，还会挫伤自信心。

中考前的作息安排1。不要熬夜，睡眠充足。

事实上，对于大多数高中生来说，熬夜学习的效率并不是很高。保持充足的睡眠会提高学习效率。考前不到一个月，考生要学会调整自己的生物钟，不要熬夜，睡眠充足，每天都以饱满的状态学习，这样学习效率会更高。

2.中午午休，大概十五分钟。

学习更怕抗疲劳，不午休真的会影响学习。适当的午休可以缓解学习压力，增强记忆力，提高中考学习效率。所以中午一定要好好休息。中午不休息，一方面会抑郁，另一方面晚上学习效率也会受到影响。要么你打瞌睡，要么你不能阅读。