军训第一天，初中生一般会教一些基本的东西，比如稍息立正、大步立正、整理衣服、敬礼整理、蹲起、停下转身、整理床上用品(叠被子、蚊帐、枕头)；接下来的几天，我会教快走，正手踢正手(那是难点)，正手之间的转换，一起走和正常走，还有军体拳。

初中生军训项目有哪些？军训第一天，初中生一般会教基本的东西，比如稍息立正、立正踏步、整理衣服、敬礼整理、下蹲起立、停下转身、整理床上用品(叠被子、蚊帐、枕头)；接下来的几天，我会教快走，正手踢正手(那是难点)，正手之间的转换，一起走和正常走，还有军体拳。

有的初中军训会有射击项目，用的是大枪，但有时候不一定是这个项目；不是每个人都需要练习卧姿，主要选择练习卧姿。

初中生军训期间的注意事项1。军训期间，学生一定要喝凉开水，不能喝生水，以免引起肠道传染病。

2.每晚睡觉前，学生要仔细清洗面部、手臂、颈部等暴露部位，每晚清洗外阴。

在部队吃的是大锅饭，可能没有家里好吃，但是保证了卫生和营养。不管学生喜不喜欢，都要吃饱，不挑食，以免精力不足，导致低血糖，影响身体健康。

4.军训地点一般在郊区甚至山区，晚上温度低。晚上不宜开窗吹风扇，以免感冒发烧。

5、自由活动，避免扭伤脚踝。一旦扭伤脚踝，避免按摩和热敷。应立即用冷水冲洗15分钟，然后由校医处理。如遇烫伤，及时用冷水冲洗，然后找校医就医。

6、军训，如果感觉头晕、目眩、昏厥，同学们不要僵硬。正确的做法是立即喊一声报告或者拉一拉同学的裙子，就地坐下，头晕后到阴凉处休息。尽量避免平摔，以免突然倒地造成伤害。对比之后提醒同学们，军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，保证第二天体力充沛。不要因为聊天开玩笑耽误睡眠，影响第二天的军训。