考得不好的考生不要太难过，要学会自我安慰。“输赢是兵家常事”只要你以平常心对待这场考试；成绩好的考生不要骄傲自满，只有谦虚谨慎才能取得更好的成绩。

中考失败了怎么办？1.正确评价自己，快乐接纳自己。中考后，既不能悲观，也不能盲目乐观。正确评价自己，我们不仅要看到自己的优点，还要看到自己的缺点、弱点和不足。

2.发散型学生学会爱自己、尊重自己，学会喜欢自己、接纳自己，这样就不会再有自怨自艾的想法。中考结束后，考生不妨采取转移注意力的方法，可以有效避免。

3.掌握放松技巧考试后的紧张和焦虑可以通过自我放松来缓解。放松的方式主要有:气功放松、音乐放松、自我暗示放松等。

中考失败可以去什么学校？1.五年制大专

那些初中毕业后不能进入高中的人可以申请一所录取分数较低的五年制大学。入学后可以直接进入五年学制的高等职业教育。毕业后是初中五年的起点。

2.3+2大专

对于中考失利后想要提升学历的学生来说，3+2学院也是一个不错的选择。3+2大专是先在中专学习三年，毕业后再进入高职学习两年。两年后，你将毕业并获得大学文凭。

重复阅读

中考失败有很多种，但如果是个人原因或环境因素造成的，选择复读是一个很好的方法。经过一年的复读，你不仅可以再次巩固初中的知识，还可以锻炼你的心态，调整你对考试的紧张情绪，为你的梦想高中再次努力。