好奇是孩子的天性。看到父母每天拿着一个神奇的“玩具”，孩子们也想看看是什么吸引了父母。因此，要想孩子少玩手机，家长的作用尤为重要。尽量不要在孩子面前玩游戏、看视频。更多时候，它仅限于受控的电话和消息。当孩子问起时，严肃地告诉孩子手机是用来工作的。

如何看待初中生手机成瘾1？初中生沉迷手机，花更多时间陪伴孩子:大多数亲子问题的发生往往是因为态度不当。父母，和孩子亲近的人，应该多陪陪孩子，关心孩子，而不是指责孩子玩手机。父母应该主动了解孩子的所见所闻，了解他们的需求和愿望，倾听他们的声音，疏导他们的情绪。多陪陪孩子，难免会分散孩子对手机的兴趣。

2.沉迷于玩手机的初中生可以设置手机权限:在父母的手机上下载一个APP，并将其绑定到孩子的手机上，这样他们就可以设置自己的上网时间。届时，屏幕会自动锁定，家长再也不用担心孩子因为上课玩手机耽误学习了。

3.初中生沉迷于玩手机。当他们的孩子要手机时，他们的父母不会正确回应:给不给手机完全取决于父母。如果他们深思熟虑，他们应该果断行动。什么情况下可以允许孩子适当使用手机，什么情况下必须谨慎。

初中如何戒掉手机？1.关闭所有信息提醒。

自制力差的学生肯定总是被不时弹出的新闻所打扰。小红点看到朋友圈忍不住点进去是常事。但是自从关闭了这些功能之后，手机瞬间就安静了很多，大大提高了学习效率和专注力。

2.用软件控制屏幕时间。

设置锁屏时间，每25分钟或40分钟休息5分钟，时间未到不要玩手机，控制玩手机的时间。

3.卸载不必要的娱乐软件

很多同学刷短视频停不下来，痛苦至极。当他们放下手机时，他们会有一种莫名其妙的空虚拟感。建议立即卸载所有这些软件。没有垃圾邮件的诱惑，你会有更多的时间。时间长了就不会总想刷短视频了。