一般来说，中考的孩子需要增加营养，他们可以通过食物和药物来补充大脑。在饮食方面，他们应该多吃含钙量高的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、牛肉等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、芹菜、茄子、白萝卜、黄瓜等。从而增加他们对维生素B的摄入，如花生、核桃、榛子、杏仁、芝麻等。

孩子吃什么增强记忆力？一般来说，中考的孩子需要增加营养，可以通过食物和药物来补充。在饮食方面，他们应该多吃含钙量高的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、牛肉等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、芹菜、茄子、白萝卜、黄瓜等。从而增加你对维生素B的摄入，如花生、核桃、榛子和杏仁。

中考食物增强考生记忆力指日可待。如何在中考前增加营养，成为考生家长非常关心的问题。食安委专家提醒，补充营养并不意味着盲目补充。如果选择得当，一些食物不仅可以为中考的孩子增加能量，还可以帮助孩子提高记忆力。卷心菜:富含维生素B，它可以防止大脑疲劳。大豆:富含蛋黄和蛋白质。每天吃适量的大豆或豆制品可以增强记忆力。牛奶:富含蛋白质和钙，可以提供大脑所需的各种氨基酸。每天喝它可以增强大脑活力。